Meillä järjestetään junioritreenejä sekä BJJ:ssa että potkunyrkkeilyssä.

 

Molemmat lajit kohottavat lapsesi kuntoa, kehittävät monipuolisesti motorisia taitoja ja vahvistavat kaveritaitoja.

 

Treeneissä harjoitellaan tekniikoita hyvässä hengessä treenikaveria kunnioittaen.

Alkuun varusteiksi riittävät sisäliikuntavaatteet, juomapullo ja pyyhe.

Pidempään treenatessa BJJ:ssa tarvitaan gi eli jujutsupuku ja potkunyrkkeilyssä hanskat sekä säärisuojat.